Talleres Bienestar Inspirando Vidas
Talleres Bienestar
- Ciencia del Bienestar
- Manejando el Estrés & la Ansiedad
- Inteligencia Emocional
- Técnicas de Meditación y "Mindfulness"
Talleres para Grupos
En los talleres grupales los participantes aprenderán sobre cómo entrenar el cerebro en tiempos de crisis con inteligencia emocional. Gestionar el estrés para manejar las tensiones de la vida diaria. Estrategias para aumentar niveles de resiliencia, concentración y productividad. Desarrollo de destrezas importantes de autoconocimiento, apoderamiento emocional y mucho más.
Espacios limitados. Mínimo de 15 personas por taller.
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